ओम ध्यान मन के ध्यान में सुधार करने में मदद करता है. ओम ध्यान अनुप्रयोग यह आप क्या हासिल कर सकते हैं कि लक्ष्यों को स्थापित करने और एक ही समय में आप अपनी एकाग्रता में सुधार करने की अनुमति देकर एक मजेदार घटना बनाता है. हर लक्ष्य के परिणाम एक पृष्ठभूमि या एक गेंद या एक पृष्ठभूमि संगीत अनलॉक करने के लिए है.
इस अनुप्रयोग में प्रदान ध्यान विधियां पतंजलि के योग सूत्र में वर्णित एक बहुत प्राचीन और लोकप्रिय ध्यान तकनीक है और हजारों साल के लिए किया गया है. इस तकनीक के लिए मूल नाम संस्कृत में Trataka के रूप में कहा जाता है.
पतंजलि योग सूत्र 'Ekatattva Abhayasa "के रूप में यह उल्लेख है. यह एक वास्तविकता के अभ्यास का मतलब है. Trataka है
ध्यान की एक बिंदु पर, या तो बाह्य या आंतरिक रूप से, किसी की निगाहें की फिक्सिंग. साथ में इस प्रक्रिया के साथ,
एक श्वास व्यायाम मन में गड़बड़ी को शांत करने का अभ्यास किया जा सकता है.
Trataka ध्यान पर अधिक यहां http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka पाया जा सकता है.
Trataka या ओम ध्यान अनुप्रयोग के लाभ कर रहे हैं
- बढ़ाता एकाग्रता, स्मृति और मानसिक शक्ति
- कुछ मामलों आध्यात्मिक शक्तियां देने के लिए दिखाया गया है
- तनाव और तनाव को कम कर देता है
- बढ़ाता motiviation शक्ति और दूरदर्शिता
अनुप्रयोग का उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है
चलती गेंद और / या पृष्ठभूमि में ओम की ध्वनि पर ध्यान दें.
यदि आप उपरोक्त कदम क्या कर रहे हैं के रूप में अपनी सांस आराम करो.
मन शांत है एक बार फिर केंद्र ओम या डॉट पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रयास करें.
अनुप्रयोग में विशेषताओं में शामिल
- होम स्क्रीन Conzentration और सेटिंग्स के बीच चयन करने के लिए.
- अपने दोस्तों को अपने व्यवहार के बारे में पता है और यह भी Asato मा ऑडियो फ़ाइल अनलॉक करने के लिए फेसबुक के लिए एक संदेश पोस्ट.
- 1 मिनट से अपने conzentration और अपने मूड के अनुरूप है कि अलग पृष्ठभूमि के लिए "हमेशा के लिए" करने के लिए समय चुनने की अनुमति देता है कि एक सेटिंग्स स्क्रीन.
- Conzentration स्क्रीन पर कोई विज्ञापन नहीं.
- नई पृष्ठभूमि / गेंदों / आप तप समय पर आधारित संगीत अनलॉक.
- दिलचस्प ध्यान संगीत और से चुनने के लिए मंत्र के बहुत सारे.
- उछल गेंद स्क्रीन से इसे हटाने के लिए किसी भी समय छुआ जा सकता है
- आप सेटिंग्स स्लाइडर में "! हमेशा के लिए" चुना नहीं है, तो पुनः आरंभ बटन दिखाई देता है और यदि आवश्यक हो तो अपने conzentration आरंभ किया जा सकता से अधिक फिर चुने गए समय के बाद है.
- ध्यान करने के लिए समय की राशि निर्धारित करने के लिए टाइमर का प्रयोग करें. ध्यान टाइमर एक स्लाइडर के रूप में सेटिंग्स स्क्रीन पर मौजूद है.
- ओम, ओम नमो नारायण, ओम नमः शिवाय, महासागर लहरें, 2 तिब्बती घंटी, तानपुरा (सारंगी) और जंगल / वन संगीत से मंत्र की तरह अलग अलग ध्यान संगीत शामिल है.
- वेद, उपनिषद, गीता, रूमी, रमण महर्षि, स्वामी विवेकानंद, स्वामी शिवानंद और अन्य ग्रंथों से गहरा ज्ञान जानकारियों देता है कि ओम गेंद स्क्रीन पर प्रकाश बल्ब शामिल हैं.
आप तनावपूर्ण लग रहा है या जोर दिया तो तुरंत बंद करो और अपने मन / शरीर प्रणाली आराम करो.
अनुप्रयोग मंत्र और ध्यान संगीत की एक अच्छी संख्या है और अधिक रास्ते में आ रहे हैं. यह ध्यान अनुप्रयोग में एक स्लाइडर के रूप में एक घड़ी है. इस बॉक्स भी नौसिखिए शुरुआत ध्यान में कठिनाइयों का ध्यान और पर काबू पाने के लिए सीखने में मदद करता है. अनुप्रयोग भी रमण महर्षि जैसे कुछ संतों की तस्वीरें, महावतार बाबाजी आदि शामिल हैं
अनुप्रयोग बहुत अच्छा गेमिंग सुविधाओं की है और यह भी एक नेता बोर्ड और अनलॉक ध्यान आधारित उपलब्धियों को पोस्ट करने के लिए ओपन Feint साथ एकीकृत करता है.
अनुप्रयोग उपनिषद, गीता, यह भी श्री Ramakrishana परमहंस, रमण महर्षि, रूमी, स्वामी विवेकानंद और दूसरों की तरह संतों से गहरा सत्य है वेद आदि जैसे विभिन्न शास्त्रों से तथ्यों और जानकारियों है.
अनुप्रयोग ध्यान ऑनलाइन घड़ी और से चुनने के लिए ध्यान ऑनलाइन संगीत की बहुत कुछ है.